糖醋仔姜

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夏天是吃姜的季节,趁大量新鲜仔姜上市,泡制一些,每天早上坚持吃几片,暖胃驱寒,升发阳气,对身体大有好处。

用料  

仔姜 500克
米醋 200毫升
冰糖 100克
10克

糖醋仔姜的做法  

  1. 新鲜仔姜清洗干净,控干水分

    糖醋仔姜的做法 步骤1
  2. 冰糖和白醋一起加热,至冰糖溶化,冷凉待用

    糖醋仔姜的做法 步骤2
  3. 仔姜切薄片,加盐腌制半小时,逼出汁水

    糖醋仔姜的做法 步骤3
  4. 将冷却的冰糖醋水倒入姜片内,密封后放入冰箱。次日即可食用

    糖醋仔姜的做法 步骤4

小贴士

用盐腌制姜片逼出汁水是为了减少辣味,喜欢辣味的可以保留;
糖醋姜片最好早上吃,有助于人体阳气升发,忌晚上吃;
吃多少取多少,忌油,冰箱保鲜存放;
早餐可佐粥、面条、馒头、卷饼
 

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该菜谱发布于 2017-06-26 22:04:25
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