宝宝三文鱼肉松

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宝宝七个月辅食添加可以多种多样了,做个三文鱼肉松,营养丰富又无添加,食用方便,放冰箱可以保存一个多星期哦!

用料  

三文鱼 200g
柠檬 1片

宝宝三文鱼肉松的做法  

  1. 三文鱼上放一片柠檬腌制一会儿去腥味

  2. 三文鱼切小块,抄水煮熟

    宝宝三文鱼肉松的做法 步骤2
  3. 沥干三文鱼块放入料理棒的研磨器中(绞肉器),打成泥

    宝宝三文鱼肉松的做法 步骤3
  4. 放入平底锅,翻炒,炒干水分后颜色变深再次倒入料理棒的研磨器中,打成更细腻的肉粉

    宝宝三文鱼肉松的做法 步骤4
  5. 倒入密封罐保存

    宝宝三文鱼肉松的做法 步骤5
  6. 宝宝吃米粉,面条,米粥,都可以加几勺,取食方便!

    宝宝三文鱼肉松的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2017-06-26 23:24:51
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