小羽私厨之冬瓜卷

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夏天是减肥的好季节,我们要杜绝一切长肉肉的可能!冬瓜清暑热、去水肿,本就是看家菜,透明的冬瓜片卷出来的效果和越南春卷没什么差别,反而更加爽口。一起来看视频吧,很简单哦!

用料  

冬瓜 1块
猪肉馅 100克
木耳 50克
胡萝卜 50克
葱花 20克
1小勺约5克
料酒 1大勺约15克
生抽 2大勺约5克
1小勺约5克
玉米淀粉 1小勺约5克

小羽私厨之冬瓜卷的做法  

  1. 先把冬瓜切成薄薄的大片,耐心点,一定要切得足够薄,待会儿才容易卷。

    小羽私厨之冬瓜卷的做法 步骤1
  2. 把猪肉馅、胡萝卜碎、泡好切碎的黑木耳、1点葱花、1大勺生抽、2大勺料酒、1小勺糖、1小勺玉米淀粉、1小勺盐,一起放到大碗里搅拌均匀。

    小羽私厨之冬瓜卷的做法 步骤2
  3. 锅里烧水,水开后把冬瓜片放进去烫软,捞出来。

    小羽私厨之冬瓜卷的做法 步骤3
  4. 把刚才拌好的馅放在冬瓜片上,卷起来。

    小羽私厨之冬瓜卷的做法 步骤4
  5. 摆到盘子里,收口的地方朝下就好了。放到水已经烧开的蒸锅里,大概蒸6分钟左右就行了。

    小羽私厨之冬瓜卷的做法 步骤5
  6. 吃的时候,可以选一个你喜欢的蘸料一起搭配着吃,鱼露、酱油、甜辣酱,都可以的呀。

    小羽私厨之冬瓜卷的做法 步骤6

小贴士

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该菜谱发布于 2017-06-28 14:59:08
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