椰子油全麦欧包

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买了好多椰子油,试着做了这个椰子油的全麦欧包,还不错!
妹纸在减肥,做这个给她吃,不怕长肉!

用料  

全麦面包粉 260克
鸡蛋 1个(大约50克)
130克
2克
砂糖 25克
酵母 4克
椰子油 20克

椰子油全麦欧包的做法  

  1. 将椰子油、盐之外的材料放入面包机中,先放水和鸡蛋,再放砂糖,放全麦面包粉,最后在面粉顶端挖坑放酵母,酵母表面盖上面粉。

    椰子油全麦欧包的做法 步骤1
  2. 面包机揉面时不要盖盖子,以免面团温度过高,启动面包机,一个揉面程序,结束后放盐和椰子油,再启动面包机,一个揉面程序,结束后面包机盖上盖子,进行一发。

    椰子油全麦欧包的做法 步骤2
  3. 发酵篮内撒面粉待用,面团一发结束,取出面团,排气,揉至表面光滑,整形放入发酵篮,放入烤箱二发,烤箱内放一碗热水,中途换一次热水,保持二发的湿度。

    椰子油全麦欧包的做法 步骤3
  4. 二发结束,将面团倒扣在烤盘上,割口,烤箱180℃预热,上下火180℃,中层烤35分钟即可,颜色满意加盖锡纸。

    椰子油全麦欧包的做法 步骤4

小贴士

1、水预留15克,试面团情况再一点点添加!
2、发酵篮大小是中号,18×9!
3、所用的面粉是全麦面包粉,如果没有,可以用30克全麦粉+230克高筋面粉。

参照这个菜谱,大家做出 305 作品

全部305个作品

 

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该菜谱发布于 2017-06-29 08:34:24
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