桃胶皂角米雪燕红枣羹

Name: 桃胶 皂角米 雪燕 红枣羹
Ingredients: 10克桃胶; 10克皂角米; 6-8颗红枣; 适量冰糖; 3克雪燕

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用料

桃胶	10克
皂角米	10克
红枣	6-8颗
冰糖	适量
雪燕	3克

桃胶皂角米雪燕红枣羹的做法

1.皂角米、雪燕泡发24小时，桃胶泡发12小时
2.泡发好的材料及红枣倒入养生壶中加入1升水
3.大火炖开转小火慢炖半小时出锅前10分钟放入适量冰糖

小贴士

雪燕可以和冰糖一起放煮太长时间容易化掉化掉后营养价值不会变的

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该菜谱发布于 2017-06-30 16:41:32

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