水煮鱼片

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用料  

花鲢鱼 一条
豆芽 250g
郫县豆瓣酱 两汤勺
干辣椒 一把
麻椒 一勺
蛋清 一个
耗油 适量
料酒 适量
适量
淀粉 适量

水煮鱼片的做法  

  1. 去菜市场买花鲢,那种买鱼头剩下的鱼身即可。卖鱼的可以帮忙把鱼肉片下。

    水煮鱼片的做法 步骤1
  2. 将鱼片成3毫米厚的鱼片,第一刀不切断第二刀切断,呈现蝴蝶状。

    水煮鱼片的做法 步骤2
  3. 切好的鱼片加盐适量,料酒适量,淀粉适量腌制十五分钟左右。豆芽焯水或者炒软放入容器内垫底。

  4. 锅内放油(比炒菜多些),葱姜蒜沫少许下锅,花椒、少量辣椒下锅,加入两勺郫县豆瓣酱,炒出红油,加少许耗油提鲜,加鱼骨加开水煮十分钟,让汤入味。

  5. 汤煮好后把鱼骨捞出,把汤里的杂料捞出来丢掉,关小火,把腌制好的鱼片一片一片展开放入锅内,然后开大火煮两分钟出锅。

  6. 锅内倒入油稍微多些,把辣椒放进油里炸香,要变色时捞出放在鱼上,继续加热油,当油烟冒烟时浇到鱼上。

    水煮鱼片的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2017-07-02 13:33:03
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