凉拌莴笋

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一道简单易做的凉拌莴笋,让炎热的夏日变得清爽!

用料  

莴笋 1根
适量
白糖 少许
五瓣
米醋 少许
肉末 按自己喜好放
玉米油 适量
生抽(东古一品鲜) 少许
芝麻 少许
辣椒油 少许

凉拌莴笋的做法  

  1. 把莴笋去皮切丝用热水焯一下凉水浸泡备用。

    凉拌莴笋的做法 步骤1
  2. 炒锅放少许玉米油,把肉末加少许生抽翻炒成熟,出锅放一旁备用。

    凉拌莴笋的做法 步骤2
  3. 炒锅放少许玉米油,把蒜切沫放炒锅爆香。

    凉拌莴笋的做法 步骤3
  4. 把焯好的莴笋沥干水份,(最好用手大攥一下,攥轻了拌完会出水)放入容器中,放入肉末,按个人口味加少许盐,味精,糖,米醋,辣椒油,拌匀。

    凉拌莴笋的做法 步骤4
  5. 装盘撒少许芝麻,放入冰箱冷藏一下食用更加!

    凉拌莴笋的做法 步骤5

小贴士

削莴笋皮一定要大削一下露出嫩瓤,要不莴笋吃起来会有硬丝,焯的时候水开锅放入,莴笋变绿马上出锅放入凉水盆中,这样莴笋才会清脆爽口!
 
该菜谱发布于 2017-07-03 08:38:17
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