挞皮(适合7寸左右的塔盘) | |
低筋粉 | 150克 |
橄榄油 | 50克 |
蜂蜜 | 15克 |
盐 | 3克 |
馅料 | |
菠菜 | 适量 |
南瓜 | 200克 |
培根 | 1-2条 |
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 100g |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
帕玛森芝士 | 适量 |
挞皮部分把面粉和盐混合,依次加入橄榄油、蜂蜜,揉成团,盖保鲜膜醒30分钟
南瓜切块蒸熟,放凉备用
菠菜洗净焯水,沥干水分切碎备用
培根切碎煎香
取蒸熟的2/3南瓜泥加牛奶用搅拌机打匀,鸡蛋加少许盐和黑胡椒打散后加入南瓜牛奶糊搅匀备用
把醒好的挞皮擀开
放入模具中压实,用叉子在底部扎小孔防止烤的时候膨胀
把菠菜、南瓜丁、培根放进去
加入南瓜牛奶蛋液,表面撒帕玛森芝士
烤箱预热180度烤30-35分钟,出炉稍微放凉一些再脱模防止碎