北极海参豆腐羹
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人做过这道菜
jessy_djuo
加拿大大西洋水域无污染的野生的北极参带来的美味
用料
| 海参2 | 只 |
| 豆腐1 | 块 |
| 胡萝卜1只 | |
| 土豆2只 | |
| 火腿适量 |
北极海参豆腐羹的做法
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北极海参需要纯净水泡发3天，每天换一次水，加点冰块更好
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3天后泡发大了很多，放开水里大火煮20，再小火煮40分钟，自然放凉后，再放纯净水泡发2天。之后就可以开吃啦，吃不完的放密封袋冷冻上哦。
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泡发好的小可爱
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随机几只，切好装盘
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葱姜过油，把火腿和海参加入翻炒
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加入豆腐，胡萝卜丁，土豆丁继续翻炒会儿，加入高汤或水
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大火炖15分钟后，转中小火炖40分钟左右，喜欢勾芡的可以加点儿淀粉，不喜欢的直接装盘啦
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想尝尝北极海参的来我的微店吧，店主定居加拿大，定期发回加拿大北极海参，纯净的大西洋水域，在深海生长5年以上，原生态，无污染，无添加，抗癌美容保健，值得信赖哦！
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