芦笋炒豆腐

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全程使用正方形和铭黄滤镜XD
up主人在美帝

用料  

芦笋 一把
适量
硬豆腐 切小块,适量
姜和蒜 少量,下锅时用,可删
酱油 适量
老干妈 豆瓣酱,一勺
炒菜用的

芦笋炒豆腐的做法  

  1. 准备好豆腐和芦笋,注意豆腐是中等硬度的老豆腐,不要用太老的豆腐。芦笋最老的根部撕皮或者丢掉。芦笋买的时候也记得买细的比较嫩的芦笋。

    芦笋炒豆腐的做法 步骤1
  2. 热油

    芦笋炒豆腐的做法 步骤2
  3. 有条件的话弄点姜蒜爆香,毕竟豆腐也算蛋白质,给它肉类待遇。up主没有菜刀,但是葱姜尽量切碎,不影响口感

    芦笋炒豆腐的做法 步骤3
  4. 从左到右分别是,盐,老干妈豆豉酱,酱油。根据口味调整。

    芦笋炒豆腐的做法 步骤4
  5. 加入豆腐炒至至少有两面表面金黄,依次加盐,豆瓣酱和酱油。注意这里可以多炒一会,多翻面,动作要轻柔,别把豆腐捣烂了。

    芦笋炒豆腐的做法 步骤5
  6. 豆腐差不多炒好时加入芦笋,芦笋上放一点盐

    芦笋炒豆腐的做法 步骤6
  7. 加锅盖焖一焖(up主没有合适的锅盖),起锅前尝一下确保芦笋已经烧熟XD

    芦笋炒豆腐的做法 步骤7
  8. 大功告成。

    芦笋炒豆腐的做法 步骤8

小贴士

不嫌麻烦的话豆腐和芦笋可以分开炒再汇在一起。先炒熟芦笋,这样芦笋的颜色不会太黑。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-07-05 00:45:15
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芦笋炒豆腐的答疑

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