准备材料 什么鱼都可以 没有刺的都可以
鱼肉蒸熟 剁碎
油锅放糖,放鱼,放盐,炒干水分
米饭要刚熟的更好吃,铺上鱼松和海苔碎 ,挤上喜欢的酱
好啦,开吃
这是我第一次做,感觉不错,配了一个凉菜,减脂不错,如果不是减肥,可以来两碗了。如果不喜欢吃海鱼,料酒腌一下鱼,不会太腥。
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