雪菜干煲猪肝瘦肉粥(清肺润喉)

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雪菜干有润肺清肠,开胃温中利气之用!

用料  

雪里蕻 雪菜干适量
瘦肉 300
猪肝 150
姜 姜丝适量
盐 适量
酱油 适量
玉米淀粉 适量

雪菜干煲猪肝瘦肉粥(清肺润喉)的做法  

  1. 瘦肉和猪干切片,切好后放盐,酱油,姜丝,淀粉混匀,最后再放点花生油混匀,这样肉才更加鲜嫩滑哦,静置保鲜室腌制2小时。

  2. 雪菜干先放水泡10分钟,洗净沙子与杂物,这次的泡菜干的水倒掉,然后再装适量水来泡雪菜干,泡至少1小时。注意:这次泡菜干的水不要倒掉了,用来煲粥,香味更浓郁!泡好后雪菜干切1cm的小段。

  3. 煲粥:事先把米泡20分钟,然后把雪菜干,米,以及泡菜干的水倒进去一起煲粥,(量根据自己平时吃的多少来煲),煲好粥把猪肝瘦肉倒进去大火滚3-5分钟,试下味道OK的话,熄火,开吃!

  4. 香喷的菜干瘦肉粥就大功告成了!既有雪花干的香味又有猪肝瘦肉的鲜味!大赞!不爱喝粥的老公都喝了4碗!!

 

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该菜谱发布于 2017-07-06 18:45:06
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