冰镇绿豆莲子汤

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盛夏酷暑,喝一碗甘甜可口的冰镇绿豆莲子汤解解暑吧。绿豆有清热解毒作用,莲子有清新醒脾,养心安神的功效。

用料  

绿豆 100克
莲子 50克
冰糖 50克
适量

冰镇绿豆莲子汤的做法  

  1. 把绿豆和干莲子洗净,放入密闭容器中用凉水泡一夜,把泡软的莲子心除去,将绿豆去心莲子和冰糖放入压力锅中加适量的清水,上汽15分钟后闭火。

    冰镇绿豆莲子汤的做法 步骤1
  2. 把煮好冷却的绿豆莲子汤盛入密闭容器中放入冰箱冷藏即可引用。

    冰镇绿豆莲子汤的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2017-07-07 17:52:53
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冰镇绿豆莲子汤的答疑

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