所有菜切小丁,香芹切碎末。因为是焗饭,肉和菜的颗粒不宜太大。
两个西红柿搅碎成汁,一个西红柿切成块状。
牛肉蹿出血沫后备用。
锅内加油,放洋葱末及大蒜翻炒。将水份炒出后放入香芹翻炒,水份炒出后加入牛肉翻炒。
待牛肉稍变色,加入少许酱油,耗油,黑椒酱,番茄酱,盐。翻炒入味后,加入打碎成汁的西红柿。
加入加够的水后,加锅盖小火炖煮一小时。
将切小块的西红柿,土豆,胡萝卜加入,炖煮至口感和水份适合自己的口味即可。
将米饭和番茄牛肉搅拌好铺在盘底,上面覆盖芝士碎。入烤箱180度10-15分钟。表面金黄即可。