鳕鱼土豆泥

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鳕鱼的营养价值想必大家都知道,土豆泥不失为孩子很好的一份辅食,鳕鱼+土豆精彩碰撞💥

用料  

土豆 1个
鳕鱼 1块
柠檬 两片
适量
两片

鳕鱼土豆泥的做法  

  1. 鳕鱼去皮剔骨,剁成泥,加入姜片及柠檬去腥

    鳕鱼土豆泥的做法 步骤1
  2. 土豆去皮切块上锅蒸熟

    鳕鱼土豆泥的做法 步骤2
  3. 土豆捣成泥,鳕鱼拿掉姜片和柠檬

    鳕鱼土豆泥的做法 步骤3
  4. 土豆和鳕鱼搅拌均匀

    鳕鱼土豆泥的做法 步骤4
  5. 倒入平底锅不断搅拌

    鳕鱼土豆泥的做法 步骤5
  6. 鳕鱼香味出来后就可以出锅啦!土豆泥完成咯!

    鳕鱼土豆泥的做法 步骤6

小贴士

1、配料里你也可以增加一些食材,比如:胡萝卜,西兰花。
2、土豆泥也可以换成山药泥或南瓜泥或红薯泥,都可以!
 
该菜谱发布于 2017-07-08 08:59:11
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