牛肉(牛腿肉,有筋的) | 700克 |
牛筋(提前煮软) | 300克 |
椰子油 | 1小勺 |
红葱头(切碎) | 1个 |
香茅/柠檬草(去绿皮,刀背拍碎) | 2根 |
香叶 | 3片 |
八角 | 4个 |
姜 | 5片 |
仁当咖喱酱 | 半小瓶 |
椰浆 | 200克 |
水 | 1/3杯 |
椰蓉 | 1/3杯 |
蜂蜜 | 1小勺 |
椰子油加热,加切碎的红葱头,香叶,八角,姜,香茅。炒香。
把调料拨开到锅边,下牛腱肉块,煎到表面褐色。
加仁当酱,炒香。
加热水,椰奶。盖上盖小火炖一小时,至肉块要软烂。
想吃的时候,把肉和调料从汁里捞出来。汤汁加椰蓉,蜂蜜煮一会儿。
再把肉,香叶,香茅放回锅里(其他调料妨碍大口吃肉所以丢弃不要)。熟牛筋这时候也放进去。大火收汁,直到肉软烂汁收的差不多了,酱的颜色也变深了就好了。