软糯甜南瓜

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中文学名:南瓜
别称:倭瓜、番瓜、饭瓜、番南瓜、北瓜
界:植物界
门 :被子植物门
纲:双子叶植物纲
科:葫芦科
族:南瓜族
属:南瓜属
分布区域:世界各地普遍栽培
命名者及年代:Duch., 1818

用料  

软糯甜南瓜的做法  

  1. 南瓜切块,葱切粒。(ps:南瓜去不去皮,个人喜好选择)

    软糯甜南瓜的做法 步骤1
  2. 炒锅下油,油温稍热,下葱粒爆至焦香。(ps:葱粒爆香可提升整道菜式味道,注意不要过火)

    软糯甜南瓜的做法 步骤2
  3. 翻炒若干分钟后大火下开水。(ps:开水不可过量,待变少再逐渐增加)

    软糯甜南瓜的做法 步骤3
  4. 熬煮8-10分钟之后下白糖。(ps:根据个人口味增减白糖的量)

    软糯甜南瓜的做法 步骤4
  5. 继续熬煮,注意观察水量,适当增加。

    软糯甜南瓜的做法 步骤5
  6. 收汁过程可翻炒,这样可以让南瓜均匀熬煮。(ps:根据个人喜欢汤汁多少来决定关火时间)

    软糯甜南瓜的做法 步骤6
  7. 出锅。

    软糯甜南瓜的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2017-07-10 12:03:08
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