夏日水果便当盒

9.2 综合评分
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夏天到了,炎热也来了。燥热的天气不仅让人变的烦操,在饮食上也变的索然无味~~

天气热的时候人的新陈代谢比较快,所需的维生素也比较多,这时候多吃一些新鲜的水果就显得很有必要,西瓜、苹果、葡萄等都是很好的选择~~

食欲不振的时候来份清爽的水果便当,清凉解渴~~

用料  

新鲜水果 适量
便当盒 🍱

夏日水果便当盒的做法  

  1. 水果洗干净去皮切片(哈哈哈用了我之前便当的图😜)

    夏日水果便当盒的做法 步骤1
  2. 将水果切好码好,密封好,可以适量喷点柠檬汁防止水果氧化(我是不喷的,因为我的饭盒是密封的😜)

    夏日水果便当盒的做法 步骤2
  3. 水果清洗干净后排排坐

    夏日水果便当盒的做法 步骤3
  4. 也可以一次多弄几个品种(其实我弄得并不美,但是我没图了已经😂)

    夏日水果便当盒的做法 步骤4
  5. 夏日水果便当盒的做法 步骤5

小贴士

各种切法,橙子切片的话需要快一点的刀,不然橙汁浪费太多😜

尽量少带容易氧化的水果,如香蕉苹果之类的,氧化太快,最好不要切开带,实在要切开的话可以适量喷洒点柠檬汁防止氧化~~

参照这个菜谱,大家做出 36 作品

全部36个作品

 

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该菜谱发布于 2017-07-11 08:46:53
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