养生稀糊

Name: 养生稀糊
Ingredients: 30克燕麦; 20克小麦; 30克小米; 10克绿豆; 5颗红枣; 1100毫升水

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夏季需要补充水分，在做养生糊时把水的比例调大，喝下去有舒适感。

用料

1、我用的是九阳豆浆机，所谓1100毫升水其实是含材料在内的水位。
2、设定五谷档制作该稀糊。

早餐饮品

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该菜谱发布于 2017-07-11 10:46:29

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