拍蒜后切成蒜末,小米椒切段,洋葱切成丝。
鸡胸肉切成小丁(也可以换成猪肉),打抛叶洗净后备用。
把1平勺鱼露、耗油,1/3平勺老抽、美极鲜、糖放在一个小碗里调匀,然后热锅放油。
先下蒜末和辣椒,微微爆香,约15秒。
然后放入鸡肉碎,大火快炒,迅速打散。
鸡肉炒散颜色变白后,放入洋葱翻炒几下。
然后加入步骤3中调好的酱汁翻炒。
炒至酱汁分布均匀,鸡肉碎上色后,加入打抛叶。
打抛叶炒焉后就可以出炉啦!
上传你做的泰式家常菜:打抛炒肉碎(泰餐厨艺课版)