蛋黄绿豆千层糕

6.7 综合评分
14 人做过这道菜
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的700道营养辅食,有了这700道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。

即使是夏季,给宝宝补充能量也要不上火才行,绿豆清热消暑,把蛋黄和绿豆沙这两种美味搭配起来,竟然有意想不到的效果哦!

面食易消化、易咀嚼,特别适合给宝宝做主食,把蛋黄豆沙馅加在面里做个小糕点,不仅让宝宝爱上吃饭,还能锻炼宝宝的咀嚼能力。味道这么棒的千层糕一次吃不完,还可以放进冰箱冷冻,随吃随取,拿出来蒸一下就行,是不是特别方便呢!

用料  

面粉 50克
熟鸡蛋 2个
绿豆 30克
20克
植物油 5克
酵母 1.5克

蛋黄绿豆千层糕的做法  

  1. 准备食材:面粉50g,熟鸡蛋2个,绿豆30g,糖20g,植物油5g,酵母1.5g。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤1
  2. 将绿豆洗净,放入锅中,加入适量水,煮至绿豆开花。

    PS:最好将绿豆提前浸泡一晚,这样绿豆更容易煮烂,可以缩短煮的时间。尽量多加点水,这样不容易煮干。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤2
  3. 把煮好的绿豆捞出,沥干水分。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤3
  4. 再换一个大碗,用勺子把绿豆碾压过筛,挤出绿豆沙,去掉绿豆皮。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤4
  5. 这就是做好的绿豆沙了。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤5
  6. 将煮熟的鸡蛋去除蛋清,只取蛋黄加入绿豆沙中,放入15g白糖,用小勺碾压,混合均匀。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤6
  7. 这就是做好的蛋黄绿豆馅了。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤7
  8. 将50g清水和酵母混合均匀,让酵母完全融化。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤8
  9. 把面粉加入面包机中,加入5g白糖,加入融化好的酵母水,启动揉面功能,把面粉揉成光滑的面团即可。

    PS:如果没有面包机,可以用手揉一下也可以,尽量把面团揉到表面光滑为止。

    加入白糖有利于酵母更好的发酵。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤9
  10. 将揉好的面团放入大碗中,盖好保鲜膜。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤10
  11. 将面团放入烤箱中,用发酵模式,用30度发酵40分钟左右,将面团发到2倍大。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤11
  12. 这就是发好的面团了,已经长到2倍大。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤12
  13. 拉开面团,能看到已经有很多小气孔了。

    PS:发到2倍大就可以,千万不要发酵过了,否则会有很浓的酵母酸味。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤13
  14. 把面团再用手揉一会,把面团排气。

    PS:这一步一定要充分揉到位,这样面团表面才不会有小孔塌陷的状况。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤14
  15. 将面团擀成长方形的面饼,去除四个边,切成直角,轻轻压出印记(注意不要切断),把面饼分成4等份方块,用刀将上部从中间切开一半(如图3),留出第一个小方块,在其他小方块都涂抹上蛋黄绿豆馅。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤15
  16. 像这样将面饼叠起来。

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤16
  17. 蒸锅中的水烧开,再将蛋黄绿豆糕放入蒸20分钟,把蒸糕蒸熟透为止。

    PS:用牙签插进蒸糕中,如果没有粘稠的面粘在牙签上,就说明蒸的差不多,尝过后确认熟透,就可以出锅啦!

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤17
  18. 把做好的蒸糕切成小方块,宝宝就可以动手拿着吃啦!香香甜甜的味道超级棒哦!

    蛋黄绿豆千层糕的做法 步骤18

小贴士

味道这么棒的千层糕一次吃不完,还可以放进冰箱冷冻,随吃随取,拿出来蒸一下就行,是不是特别方便呢

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

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蛋黄绿豆千层糕相关分类

该菜谱发布于 2017-07-14 14:27:18
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