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蓝莓鸡蛋秋葵三明治
蓝莓鸡蛋秋葵三明治
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苏睿SURI
秋葵补肾适合熬夜人士
用料
鸡蛋
个
秋葵
根
面包
片
牛奶
蓝莓鸡蛋秋葵三明治的做法
准备材料
秋葵用水煮2到3分钟后捞起去蒂
鸡蛋牛奶混合搅拌
将蛋液倒入不粘锅
嫩黄色起锅
按顺序蓝莓酱 鸡蛋
摆上秋葵
用保鲜膜包紧
从中间切开 完成
小贴士
秋葵一定水煮后再去蒂
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该菜谱发布于 2017-07-14 22:12:49
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