将黄瓜、胡萝卜切片放入一夜渍容器，加入少许盐，，压上容器盖，15分钟后将出的水倒出。
炒锅倒入一夜渍小半容器水，水开后将花椒、辣椒碎、米醋、苹果醋、木糖醇加入沸水中，待颜色变黄，凉至室温。
将凉至室温的上述溶液加入黄瓜胡萝卜中，压上容器盖，放入冰箱冷藏一夜，第二天即可食用。
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心若清莲1
