首先制作生酮面包。一分钟亚麻籽杯子马芬www.xiachufang.com/recipe/102120921/不小心被我做成饼子的生酮芝士脆饼www.xiachufang.com/recipe/102177684/
黄油叮化，与面包饼子们混合均匀。
另外一杯把淡奶油和鸡蛋液和香草精混匀。
淡奶油鸡蛋液与面包丁们混匀。撒上火腿丁和咸蛋黄。
微波炉高火一分钟，再十秒，再十秒，直到蛋液凝固。
吃。
上传你做的生酮版面包鸡蛋杯
根红苗壮
