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紫薯淮山红枣牛奶（低脂）
紫薯淮山红枣牛奶（低脂）
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Channyy
用料
红枣 2
颗
紫薯
70g
牛奶
任意
紫薯淮山红枣牛奶（低脂）的做法
将紫薯和淮山切小块蒸熟后，红枣切小块，一起放入料理机中
我用的是与my juice一样的那种料理机，旋转30s左右，打匀即可
小贴士
1.牛奶少一点就稠，多一点就稀，依个人喜好增减
2.红枣可以增加或减少，记得去核
3.料理机打多长时间依个人喜好
4.可在牛奶中加入提前用热水泡膨胀的即食麦片，或直接加入
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该菜谱发布于 2017-07-16 22:14:44
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