巴沙鱼柳洗净,去除大的筋膜。
将鱼柳切片,根据个人口味,加入盐、糖、料酒、葱片、姜片腌制10分钟以上。
用原汁机安装果汁头,摇两遍或多遍,摇成泥状。
根据鱼肉多少,加入一个两个蛋清
再加入生粉,鱼肉与生粉约10:1的比较
搅拌均匀
取方形容器一个,涂上一层油。把鱼肉泥平铺在盘中。
盖上保鲜膜放入蒸锅内,等锅上汽后再蒸15分钟左右。
晾凉以后,脱模,切成块。
锅中放入适量油,6成油温时,放入鱼豆腐,炸至上色即可。
出锅。
咬开后,肉质鲜嫩。
做好的鱼豆腐可以涮着吃,也可以烧菜吃。