时来运转(咸食)

7.8 综合评分
13 人做过这道菜
这个时来运转是我们福建平潭的美食,当地人也称它为咸食,是当地很有名的一道美食,让人吃了流连忘返!这是我第一次做这个美食,因为在平潭吃了以后,太怀念了!

用料  

胡萝卜 1根
香菇 8朵
猪肉(后腿肉) 2斤
洋葱 1颗
卷心菜(取掉外皮老的) 2颗
紫菜(可以超市现成包装的) 1包
鱿鱼 2条
虾仁 适量
芹菜 少许
葱、蒜 少许
地瓜粉 1000克
番薯🍠(大个) 5根
木薯粉 400克
盐、生抽、老抽、味精、蚝油、料酒 材料有海蛎可以加海蛎,本人因为不喜欢海蛎,就没加了

时来运转(咸食)的做法  

  1. 地瓜放锅里蒸熟去皮(地瓜如果比较老肉里有丝的话,要把丝剔除掉,不然弄出来的皮口感不好)

    时来运转(咸食)的做法 步骤1
  2. 加入地瓜粉,木薯粉一直揉到面有韧性,吃起来会比较有嚼劲,加少许木薯粉也是这个原因.

    时来运转(咸食)的做法 步骤2
  3. 弄好的皮,放着待用.

    时来运转(咸食)的做法 步骤3
  4. 把所有的菜切丁,胡萝卜切丝待用

    时来运转(咸食)的做法 步骤4
  5. 香菇切丁,拧干水分

    时来运转(咸食)的做法 步骤5
  6. 虾仁去皮洗干净,如果觉得麻烦(也可以买现成的)

    时来运转(咸食)的做法 步骤6
  7. 肉切丁

    时来运转(咸食)的做法 步骤7
  8. 锅里烧开水,放入菜,捞下倒出去水放凉后,把水分拧干!

    时来运转(咸食)的做法 步骤8
  9. 紫菜泡水切碎,拧干水,鱿鱼也要过水切丁!

    时来运转(咸食)的做法 步骤9
  10. 放入肥肉,炸到金黄色,放入葱蒜、洋葱、炒出香味放入瘦肉、胡萝卜丝、香菇、虾仁、鱿鱼等、放盐、味精、生抽、老抽、蚝油、料酒等,味道调好起锅放凉。

    时来运转(咸食)的做法 步骤10
  11. 翻炒

    时来运转(咸食)的做法 步骤11
  12. 出锅放凉

    时来运转(咸食)的做法 步骤12
  13. 把弄好的皮,根据自己喜欢的大小,加馅包成圆形。

    时来运转(咸食)的做法 步骤13
  14. 下锅蒸,15到20分钟,放水也可以煮汤,本人喜欢蒸的,蒸的才是正宗的平潭咸食。

    时来运转(咸食)的做法 步骤14
  15. 很有食欲哦!

    时来运转(咸食)的做法 步骤15
  16. 要乘热吃,口感会更好!

    时来运转(咸食)的做法 步骤16
  17. 口感真的很棒!喜欢的亲们动手做起来吧!

    时来运转(咸食)的做法 步骤17

小贴士

喜欢皮有味道的亲,可以在弄皮的时候放些盐在水里化后加入揉,本人喜欢原味因为有地瓜,所以有淡淡甜味。

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该菜谱发布于 2017-07-17 16:48:21
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时来运转(咸食)的答疑

  • 知凉一秋  2017-12-22  
    1
    这是做多少的量呀
    作者回复 2018-02-01  
    大概做20来个这样,看你做的个头大小
  • 手机用户8923_tiqs  2019-01-15  
    0
    地瓜粉和木薯粉是趁热加进去柔成面团吗
  • 茜子茜  2017-12-20  
    0
    这个配方的皮能做多少个咸食?
    作者回复 2018-05-21  
    20个左右,大个的
  • 迷糊姐姐_29cb  2018-04-23  
    0
    这个粉是怎么弄的,是地瓜加面粉吗?
    作者回复 2018-04-28  
    是地瓜粉加木薯粉哦
  • 姚姚爱宝贝  2018-01-31  
    0
    趁热加地瓜粉吗?还是凉的也没关系?
    作者回复 2018-02-01  
    凉的水可以的
  • Summer_ing倩娃  2017-09-22  
    0
    感觉好好吃《
    作者回复 2017-10-28  
    嗯,是很棒的

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