胡萝卜 | 1根 |
香菇 | 8朵 |
猪肉(后腿肉) | 2斤 |
洋葱 | 1颗 |
卷心菜(取掉外皮老的) | 2颗 |
紫菜(可以超市现成包装的) | 1包 |
鱿鱼 | 2条 |
虾仁 | 适量 |
芹菜 | 少许 |
葱、蒜 | 少许 |
地瓜粉 | 1000克 |
番薯🍠(大个) | 5根 |
木薯粉 | 400克 |
盐、生抽、老抽、味精、蚝油、料酒 | 材料有海蛎可以加海蛎,本人因为不喜欢海蛎,就没加了 |
地瓜放锅里蒸熟去皮(地瓜如果比较老肉里有丝的话,要把丝剔除掉,不然弄出来的皮口感不好)
加入地瓜粉,木薯粉一直揉到面有韧性,吃起来会比较有嚼劲,加少许木薯粉也是这个原因.
弄好的皮,放着待用.
把所有的菜切丁,胡萝卜切丝待用
香菇切丁,拧干水分
虾仁去皮洗干净,如果觉得麻烦(也可以买现成的)
肉切丁
锅里烧开水,放入菜,捞下倒出去水放凉后,把水分拧干!
紫菜泡水切碎,拧干水,鱿鱼也要过水切丁!
放入肥肉,炸到金黄色,放入葱蒜、洋葱、炒出香味放入瘦肉、胡萝卜丝、香菇、虾仁、鱿鱼等、放盐、味精、生抽、老抽、蚝油、料酒等,味道调好起锅放凉。
翻炒
出锅放凉
把弄好的皮,根据自己喜欢的大小,加馅包成圆形。
下锅蒸,15到20分钟,放水也可以煮汤,本人喜欢蒸的,蒸的才是正宗的平潭咸食。
很有食欲哦!
要乘热吃,口感会更好!
口感真的很棒!喜欢的亲们动手做起来吧!