自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心

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炎炎夏日,没有几杯冷饮似乎有点说不过去,买的饮料多糖多香精多防腐剂,呵呵,每天喝点有点受不了啊,尤其是孩子,于是,自己动手丰衣足食了

用料  

水果各种
带泡苏打水或者雪碧
柠檬 1个
百香果 1个

自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法  

  1. 一人一杯

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法 步骤1
  2. 蜜桃饮
    当季新鲜桃子切块,其中一部分尽量做成泥,加少量水,大火煮开,如果想要甜点可以加少许糖,现在不加最后调果汁➕蜂蜜也是可以的。等凉后就可以加入半个百香果,一片柠檬,冰镇好的苏打水倒入即可。

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法 步骤2
  3. 青柠特饮
    柠檬一片百香果半个苏打水少量
    就是这么简单,一点糖都不加,娃娃喝了好多

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法 步骤3
  4. 头天买的西柚好酸,加水少量糖煮一下,配上百香果冰镇苏打水,柠檬片装饰一下,插跟吸管,哈哈,您的餐齐了

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法 步骤4
  5. 大娃要喝蓝莓味的,随便给他配一下就可以了

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法 步骤5

小贴士

大人嫌不甜可以用冰镇雪碧兑进去,小孩子用凉白开都行
 

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该菜谱发布于 2017-07-18 23:56:09
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