浅草鸡肝丼

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原方子地址:https://www.youtube.com/watch?v=Yya99RWE8Hk

很爱吃内脏的小七,看到这个鸡肝丼就忍不住食指大动啦~

小七喜得猪肝一大块,试了试,这个方子的调味也很好吃!

用料  

鸡肝 150g
鸡心 1个
鸡胗 半个
鸡皮 5g
大葱 1根
调味
1/4tsp
酱油 2tbsp,30g
1.5tbsp,22.5g
绍酒 1tbsp,15g
蚝油 1tsp,5g
1tsp,5g
七味粉 1tsp,5g
芝麻油 1tbsp,15g
1tbsp,15g

浅草鸡肝丼的做法  

  1. 大葱切葱花,放入水中浸泡15分钟,然后捞出沥干水分

    浅草鸡肝丼的做法 步骤1
  2. 鸡肝切3mm宽的小块,放入水中浸泡20分钟,去掉血水。
    鸡心切两半,洗干净里面的血水血块,切3mm的小块。
    鸡胗也切3mm的小块

    浅草鸡肝丼的做法 步骤2
  3. 鸡皮切5mm的小块

    浅草鸡肝丼的做法 步骤3
  4. 调酱汁:
    蒜磨蒜蓉,取1/4茶匙约1g的蒜蓉,加所有调味料拌匀

    浅草鸡肝丼的做法 步骤4
  5. 泡干净血水的鸡肝,用吸水纸吸干水分,放入15g
    一汤匙的油,抓匀。

    浅草鸡肝丼的做法 步骤5
  6. 所有配料齐全啦,开始准备炒

    浅草鸡肝丼的做法 步骤6
  7. 锅里放油,小火把鸡肝,鸡胗,鸡心,鸡皮放进去炸30秒,捞出,沥干油。

    浅草鸡肝丼的做法 步骤7
  8. 另起锅,放15g芝麻油,放入炸过的鸡杂翻炒,再放入调好的酱汁,炒15秒,起锅。浇到饭上。

    浅草鸡肝丼的做法 步骤8

小贴士

猪肝要嫩滑要吸干水分,用小苏打抓匀腌20分钟,然后焯水,洗掉小苏打。再炒再焖都不会老!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2017-07-22 21:15:02
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浅草鸡肝丼的答疑

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