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
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大白菜 | 3片(约100克) |
油豆腐 | 30克 |
黄豆芽 | 100克 |
西芹 | 1枝 |
胡萝卜 | 1/2根 |
香菜 | 3根(约10克) |
红辣椒 | 2根(根据自己口味增减) |
干香菇 | 3朵 |
海带片 | 5cm见方的片 |
小鱼干 | 5克 |
蒸鱼豉油(可以换成生抽110ML老抽10ML) | 120ML |
鱼露 | 40ML |
美极鲜 | 80ML |
冰糖 | 50ML |
鸡粉(可省略) | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
准备好所有材料,蔬菜随意切成容易炖煮得大小。
将油豆腐、白菜、黄豆芽放入锅中,加入大量的清水,大火炖煮成乳白色的汤汁,过滤取汁(如果喜欢清澈的高汤,可以小火炖煮)。
将过滤出的素高汤、干香菇、海带片、小鱼干、西芹、胡萝卜、大葱段、姜片、蒜瓣、香菜、红辣椒段放入锅中煮开后炖煮至软,加入鱼露、冰糖、豉油、美极鲜,煮滚收汁,品尝味道至咸度适宜,稍放凉过滤取汁。
*(更好的方式是将食材的香味充分煮出后,先过滤取汁,再加入调味料煮开即可)。
*密封冷藏可保存一周;冷冻可以保存三个月,使用前取出解冻即可。