准备好碗具,2个鸡蛋,一勺汤臣倍健蛋白粉和盐
将鸡蛋和盐搅拌打匀
加入一勺汤臣倍健蛋白粉,接着倒入约三倍蛋液量的温水
搅拌均匀后告诉大家一个小窍门,用滤网过筛会去除较大块的蛋白粉和泡沫
上锅蒸约10分钟!
淋上香油和酱油,以及几片生姜,非常适合男士作为早餐食用的蛋白粉生姜蒸水蛋就出炉啦!!
上传你做的男人首选の居家阳气满分蛋白粉生姜蒸水蛋