南瓜去皮去瓤称重,洗净,冷水放入蒸锅蒸熟,
用勺子按压出水分,倒掉不用,这是很重要的一步,关乎于后面`面团的软硬程度
将糯米粉放入按压出水分的南瓜里,揉成絮状,加入白糖。将糯米粉`南瓜`白糖均匀的揉为一体。最后加入澄粉揉成软硬适中的面团
将南瓜面团分成五十克左右的剂子
按成饼状包入适量豆沙馅,慢慢收紧收口,团成球状,收口朝下
蒸屉里放上油纸,码入南瓜团子,开水上锅蒸至15分钟左右
成品
成品
一屉没有蒸完,剩下的加了点芝麻煎成了小饼,当然也可以放入油锅里炸,只是我觉得还是少吃点油比较好