肉沫茄子

1 人做过这道菜
很想吃这道菜,然后去超市买了茄子,哈哈哈,结果没有肉了,和男朋友看着孤零零的茄子,于是说那第二天早上去买肉好了,好曲折的肉沫茄子。。。不过做的挺成功

用料  

茄子 1个
肉末 女生一个拳头大小的瘦肉
3瓣
5片
3根
花椒 5颗
淀粉 1勺
料酒 1勺
老抽 1勺
胡椒粉 1勺
豆瓣酱 1勺
鸡精 半勺
生抽 1勺
适量

肉沫茄子的做法  

  1. 茄子洗净切条,放入大的容器装着,加一勺盐,用手抓均匀,腌制10多分钟(入味和防止氧化)

    肉沫茄子的做法 步骤1
  2. 瘦肉剁成肉沫

    肉沫茄子的做法 步骤2
  3. 加料酒,生抽,胡椒粉各一勺,筷子拌匀,腌制10多分钟(去腥味)

    肉沫茄子的做法 步骤3
  4. 拿个碗装一小半碗水,加入老抽,淀粉搅拌均匀,放着备用(这个是用来调汁用的)

    肉沫茄子的做法 步骤4
  5. 蒜,葱,姜,尖椒切好备用,葱白色部分和叶子部分分开

    肉沫茄子的做法 步骤5
  6. 锅里放点油,将腌制好的茄子放进去油炸

    肉沫茄子的做法 步骤6
  7. 炸到变青了盘子捞起来沥油备用

    肉沫茄子的做法 步骤7
  8. 剩下的油如果不多可以做菜用,接着放入切好的蒜,姜,尖椒,花椒也放进去,加点豆瓣酱

    肉沫茄子的做法 步骤8
  9. 炒出香味

    肉沫茄子的做法 步骤9
  10. 加入腌制好的肉沫,翻炒,炒到肉变成白色

    肉沫茄子的做法 步骤10
  11. 放入油炸过的茄子,翻炒

    肉沫茄子的做法 步骤11
  12. 加入白色葱段

    肉沫茄子的做法 步骤12
  13. 加入刚才备好的那碗水

    肉沫茄子的做法 步骤13
  14. 收汁,闷2分钟左右

    肉沫茄子的做法 步骤14
  15. 放点鸡精,尝下盐合不合适,因为腌制过了,可能不加盐也合适的,撒上葱花,出锅

    肉沫茄子的做法 步骤15
  16. 装盘,可以吃了

    肉沫茄子的做法 步骤16
  17. 有鱼味道的肉沫茄子就好啦

    肉沫茄子的做法 步骤17

小贴士

腌制步骤不能少了哦,不然不好吃呃⊙∀⊙!

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该菜谱发布于 2017-07-23 19:28:36
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