手撕鸡炒面筋

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一个人在深圳,一个菜营养太少,想吃得丰盛,又怕吃不完剩下太多,所以有没有一种菜能够荤素搭配,味道好,又能方便储存
ps:其实成品非常漂亮。这个状况是,在公司蒸饭的蒸箱里蒸过了,所以不美了

用料  

面筋 适量
生抽 一点点,上色
一个人吃不完剩下的手撕鸡 适量
青椒 1个
胡萝卜丝 适量

手撕鸡炒面筋的做法  

  1. 热油,葱姜蒜爆香

    手撕鸡炒面筋的做法 步骤1
  2. 先放手撕鸡翻炒,放入少量酱油上色即可

  3. 放入所有食材

  4. 放盐,出锅

小贴士

怎么简单怎么来,怎么方便怎么来
 

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该菜谱发布于 2017-07-25 12:22:44
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手撕鸡炒面筋的答疑

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