香蕉可可全麦松饼(无油无糖)

1 人做过这道菜

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
全麦粉 50克
可可粉 5克
泡打粉 2.5克

香蕉可可全麦松饼(无油无糖)的做法  

  1. 全麦粉加可可粉和泡打粉混合均匀过筛放碗里备用

  2. 鸡蛋和香蕉放料理机搅打均匀后倒入过筛好的粉类中,太稠了可以加适量的清水或者牛奶,面糊不要太稀了,不然只能煎出薄薄的松饼,搅拌均匀后静置10分钟

  3. 平底锅一个,不用放油,不用热锅,直接倒入一勺面糊,全程小火慢煎,有泡泡破解后反面再煎一下即可,最后在用水果或者鲜花装饰一下就可以咯:)

小贴士

每煎一个饼都要冷锅煎,不然后面的饼子会上色过度,不好看。没有全麦粉的也可用低筋面粉等量替换。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

香蕉可可全麦松饼(无油无糖)相关分类

该菜谱发布于 2017-07-27 10:10:42
68 收藏


香蕉可可全麦松饼(无油无糖)的答疑

关于香蕉可可全麦松饼(无油无糖)的做法还有疑问? 登录提一个问题