秋葵蒸蛋(砂锅版)

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秋葵好吃,但有黏液,炒几次就腻了。尝试了秋葵蒸蛋,清香,清爽,避免了秋葵黏黏的感觉,再淋一点熟油和海鲜酱油,又香又滑,吃上一口就停不下来。
一直蒸不好鸡蛋膏,上网查询总是让覆盖保鲜膜,可是觉得太不环保了,灵机一动,用砂锅就OK了啊!立刻行动起来,果然,成功率嘎嘎的!

用料  

秋葵 3-4根
鸡蛋 4只
少量
生抽或海鲜酱油 少量
熟油 少量
温水 少量

秋葵蒸蛋(砂锅版)的做法  

  1. 1,秋葵洗净,横切成片。

  2. 2,鸡蛋打入砂锅,先不要搅打,放入1--1.5倍的温水,一点盐,再搅打,然后用勺子将打出的泡沫撇掉。

  3. 3,将秋葵片小心放入蛋液中。

    秋葵蒸蛋(砂锅版)的做法 步骤3
  4. 4,蒸锅大火烧开,放入砂锅盖好盖子。大火七八分钟,然后小火三四分钟。不可太久,会老掉。

  5. 5,淋入熟油(冷的即可),生抽或海鲜酱油。开吃。

    秋葵蒸蛋(砂锅版)的做法 步骤5

小贴士

最重要的是用砂锅蒸哦!大号炖盅也可。掌握好时间才能嫩嫩滑滑哦。
 

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该菜谱发布于 2017-07-28 12:45:41
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