香蕉3根、黄金猕猴桃2个
把切好的水果放冰箱冷冻2个小时
取出放到料理机中,加半个柠檬汁
4-5个椰枣,去核
一大勺腰果酱,枫糖浆10-20ml。腰果酱做法:https://www.xiachufang.com/recipe/102415763/
开始搅拌
椰枣不会打的很碎,是小粒的,吃起来口感很好
搅拌完成后,放饭盒里抹平,再放冰箱里冷冻3个小时以上
尝一下
😋😋😋
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