7.26午饭 照烧鸡腿+包菜+玉米粒+米饭7.26晚饭 青豆玉米包菜蛋炒饭+酸豆角+泡萝卜
早午餐,鸡蛋沙拉贝果
凉拌山药+大阪烧
煎鸡胸贝果
鸡腿包
一周早餐食材之白吐司
上传你做的工作日也要好好吃饭