橙子香蕉乳清shake

Name: 橙子香蕉乳清shake
Ingredients: 1根香蕉; 一只(大半只)橙子(西柚); 200ml乳清; 勺蜂蜜; 适量肉桂粉

7.4 综合评分

7 人做过这道菜

婕婕高爱碳水

无论是自制奶酪，还是做点儿希腊酸奶，都需要滤乳清～

大部分的时候都被我直接喝了。这是个好东西，千万别倒掉。

用料

香蕉	1根
橙子(西柚)	一只(大半只)
乳清	200ml
蜂蜜	勺
肉桂粉	适量

橙子香蕉乳清shake的做法

如果是破壁料理机就不用榨汁了～
如果不是，把橙子或者西柚先榨汁✌
然后香蕉橙汁和乳清放进料理机，可以适当加入蜂蜜或红糖。mix～

我喜欢西柚～用了一整个西柚哈哈。
装杯以后撒一点儿肉桂粉，很点睛哟～

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该菜谱发布于 2017-07-29 08:24:42

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