(羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤

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羊肉焖汤是蒙古族的传统汤食,发源于内蒙古锡林郭勒盟。肉汤以清淡为宜,使用面皮蒸焖的方式。面皮里使用的蒙古黄油也是蒙古族传统美食之一,是牛奶中提取的精华。羊肉焖汤,对抵抗力低下、感冒甚至宿醉后胃肠不适的人很有帮助。一年四季可随时食用。
这篇制作过程,真实的取自一家羊肉焖汤口感超棒的当地小店,后厨出餐速度极快,拍照时间很紧张,照片效果欠佳。

用料  

散养羊肉(后腿肉为佳)
清水
小葱

(羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法  

  1. 面和好后醒发15分钟。然后擀成面饼,刷上一层黄油。将刷好黄油的面饼从一边卷起。

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤1
  2. 把卷起的面揪成等量的小面团

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤2
  3. 将一个个面团擀成小面饼,要偏薄一点蒸出来才好吃。否则很厚的话,蒸过后口感硬,没有筋度,很难吃。在这里,根据用餐人数决定擀制面皮的数量。

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤3
  4. 将羊肉(最好用后腿肉,后腿瘦肉率高,会更香) 切成小肉丁,放入平时吃米饭的碗至八分满。(可根据个人喜好调整肉量)

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤4
  5. 撒入葱花(用小葱为佳)以及适量的盐。

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  6. 把碗放入已经烧开的蒸锅中(注意一定要先烧开蒸锅里的水),在碗里加清水至九分满即可。

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤6
  7. 将面皮一个个小心的盖在碗上。

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤7
  8. 如图中展示的一样。

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤8
  9. 蒸锅大火蒸至15分钟出锅。面皮不会塌陷的哦,请不要担心。

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤9
  10. 把飘着黄油香的面皮揭开,羊肉的清香扑鼻而来。面皮可以单独食用,也可以撕成小块泡在汤里食用。

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤10
  11. 还不赶紧做一碗暖心汤,让你和你身边的人温暖如饴。

    (羊肉汤)蒙古羊肉焖汤- 四季为宜的暖身补气神汤的做法 步骤11

小贴士

羊肉焖汤一定要用散养羊肉,散养羊肉不膻且会有清香的味道。育肥羊用这么清淡的食用方式,膻味较大可能影响口感。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-07-31 10:15:32
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