![DIY的原料就是放心~的封面](https://i2.chuimg.com/d0dd1f723de642bc9adef25336bebee3_2160w_1728h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
南瓜,地瓜,胡萝卜,洗净去皮切小丁,上锅蒸熟后尽量捻碎成泥状,备用。
虾头去须后在料理机中打碎成泥备用。(虾肉被我吃了🌚)
鸡胸肉切小块,鸡肝切小块,蒸熟后尽量切碎成小小丁状,鸡胸肉也可以不切而是撕成细鸡丝。
所有以上食材混合在一起,备用。
用擀面杖敲碎一片维生素。打一颗鸡蛋到上一步混合食材中。鸡蛋壳洗干净也用擀面杖擀的尽量碎,最好成粉状,用料理机打也可以。
再把所有食材混合在一起,拌匀,再上锅蒸。
中途如果不确定是否熟透,就开锅盖搅拌看看内部颜色即可。都变色了就能出锅了。
放到室温后分装冷冻。