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早餐
绿豆小米藜麦粥
绿豆小米藜麦粥
8.0
综合评分
11
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爱妃的宝贝
宝宝最佳辅食，养生养胃又祛暑，总之喝了一次你会想两次～家里大人宝宝每天都爱喝的粥
用料
绿豆
40克
黄小米
80克（想吃稠的再加，稀的再减）
藜麦（或者三色藜麦）
40克
绿豆小米藜麦粥的做法
所有食材水里清洗后放锅里煮吧，大概1L多的水吧，以上是3−4人的量，只限每人一碗哈
小贴士
1.藜麦注意要淘洗，有皂角需要洗去，免洗的除外哈
2.电饭锅煮粥档即可，除了绿豆其他都很好煮
3.绿豆如果不是当季新鲜的，可以先泡一个小时
参照这个菜谱，大家做出 11 作品
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该菜谱发布于 2017-07-31 18:18:07
368 收藏
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