我想对于酸梅汤大家都知道用啥材料的,可是用量我总是不太确定,我都是在中药房买相关材料,然后凭感觉瞎放用量,却总是不对味,后来一个小同事送了两袋网购酸梅汤材料包。觉得挺好喝的,所以决定把它记录下来,所以这个不是我的方子,是网店滴,我就是图省事记录一下,顺便也算给能看到的大家一个参考。
用料
乌梅
|
30颗
|
山楂
|
11g
|
陈皮
|
10g
|
玫瑰茄(洛神花)
|
6g
|
桑葚干
|
3g
|
甘草
|
3g
|
干薄荷叶
|
1g
|
干桂花
|
一小撮
|
水
|
4400ml
|
冰糖
|
200g
|
酸梅汤的做法
-
所有材料,听说薄荷叶、山楂、甘草孕妇是都不能吃的,所以如果有宝宝的准妈妈参考了一定请慎重添加。
-
把除干桂花、冰糖的所有材料洗干净装袋(我有这个袋子所以装了,没有煮过以后过滤也可以滴)
-
把材料包浸泡一小时后加2200ml 水进锅煮,听说酸梅汤最好用砂锅煮,可是我忒懒,不想拿总也不用的砂锅(从买来就没用,一直保持十成新🙈)出来,所以用的不锈钢锅。
-
大火煮开,换小火煮半小时
-
煮好倒入容器里
-
把材料包重新放回锅中加2200ml继续煮,煮开加冰糖
-
与第一遍煮好的倒在一起,趁热加干桂花,晾凉后放冰箱就好了
小贴士
前面步骤是按酸梅汤材料包的说明写的,只是后面重新在煮一遍是我自己添加的,水和冰糖量也是加倍的,因为第一次按说明操作后觉得有点浓了,并且材料包煮一次扔掉我觉得实在浪费,所以才有了后面两个步骤,如果觉得这样太淡可以省略。那水和糖的量要酌情减少。糖的量可以根据个人喜好添加或减少,对了甘草原材料包是翻倍的,我嫌弃味道太大所以擅自减半了……