三文鱼炒饭

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用料  

三文鱼 一块
米饭 两碗
鸡蛋
小葱
胡萝卜 3根
酱油
甜洋葱 一个
有机甜玉米粒
有机青豆
黄瓜丁
彩椒

三文鱼炒饭的做法  

  1. 蔬菜确定 用量可以凭自己喜好
    煎鸡蛋 煎嫩些 碎些 放碗里待用

    三文鱼炒饭的做法 步骤1
  2. Trader Joe's 买的烟燻三文鱼 西红柿 玉米粒 胡萝卜 青豆 彩椒待用

    三文鱼炒饭的做法 步骤2
  3. 彩椒

    三文鱼炒饭的做法 步骤3
  4. 因为家里没有小葱了 所以甜洋葱替代 先下甜洋葱 然后放胡萝卜 再陆续下其他  之后放米饭 酱油 和 盐

    三文鱼炒饭的做法 步骤4
  5. ta~da! 营养晚餐就这么搞定啦

    三文鱼炒饭的做法 步骤5

小贴士

西红柿切好 放碗里 控水 这样炒出来有西红柿的味道 又不会把炒饭搞的太黏
 

三文鱼炒饭相关分类

该菜谱发布于 2017-08-02 11:15:31
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