鳕鱼籽奶油意面

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加入了鳕鱼籽的意面味道很是鲜美。而且鳕鱼籽富含卵黄蛋白、卵黄高磷蛋白、卵黄脂磷蛋白、DHA、EPA、卵磷脂、维生素等营养,有”海洋营养宝库“ 和 ”王者之食“之称。

用料  

意大利面 一人份
鳕鱼籽 半袋
淡奶油 适量
培根 四片
3g克
鲜柠檬 几滴
芝士 1片
番茄酱 5g
芦笋 3根

鳕鱼籽奶油意面的做法  

  1. 锅里烧水,煮开后,下意面。

    鳕鱼籽奶油意面的做法 步骤1
  2. 培根切丁,芦笋斜着切片。

    鳕鱼籽奶油意面的做法 步骤2
  3. 锅热放入黄油,然后下培根煸炒,待变软出油后,下入芦笋煸炒。

    鳕鱼籽奶油意面的做法 步骤3
  4. 倒入淡奶油,然后加入温水。

    鳕鱼籽奶油意面的做法 步骤4
  5. 汤汁煮开之后放入一点点番茄酱,番茄酱只是为了提味儿,不要放太多。一片芝士,一小勺盐,然后挤几滴新鲜的柠檬汁。

    鳕鱼籽奶油意面的做法 步骤5
  6. 把汤汁稍微煮一会。

    鳕鱼籽奶油意面的做法 步骤6
  7. 煮好的意面,用鳕鱼籽拌匀。

    鳕鱼籽奶油意面的做法 步骤7
  8. 盛盘,倒入熬好的酱汁,十分鲜美!

    鳕鱼籽奶油意面的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2017-08-03 17:43:55
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鳕鱼籽奶油意面的答疑

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