红豆泥

红豆泥（夏日消暑又补血）9月＋ 准备食材：红豆适量 1️⃣红豆捡去杂质，清水洗净。 2️⃣浸泡八小时，可提前浸泡一夜。 3️⃣将红豆放入锅中，加适量清水，大火煮开后改小火煮至软烂。 4️⃣将煮好的红豆放入辅食机打成泥，就大功告成了～ 红豆是一种高蛋白，低脂肪，高营养，多功能的小杂粮。今天制作了适合九个月宝宝吃的红豆泥。宝宝吃红豆，有助于宝宝补充营养元素，提高自身免疫力，增强抵抗力，保持健康发育。各位妈妈快来跟着一起制作吧~但是，不要贪吃哦。豆类不易消化，太多容易引起胀气，红豆也有通便利尿的作用，多食易腹泻