美味可口小饭团儿
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人做过这道菜
ʚ大Tɞ
和上个菜谱类似，但是此款加了主食，蔬菜，蛋白质，主食全齐哦……小七依旧是一口一个哈哈
用料
美味可口小饭团儿的做法
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备好食材，鲜虾剥皮取线，用柠檬腌一下，香菇切碎，青菜切碎
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虾打泥，蛋打散
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上锅开炒，少许儿童橄榄油，放鸡蛋，炒散，越散越小越好，然后加香菇，两分钟，再加虾，炒熟，加青菜，炒熟出锅
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取少许米饭，拌匀，捏团，可粘少许海苔，可不粘
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营养小饭团成型
小贴士
如果有摇摇乐可以用摇摇乐，没有就戴手套手捏，牙齿多一些的小朋友都可以吃
可改良，任意发挥，或萝卜丁，或黄瓜丁，切超小都可以做饭团哦，小七依旧是一口一个
可改良，任意发挥，或萝卜丁，或黄瓜丁，切超小都可以做饭团哦，小七依旧是一口一个
