牛腩洗干净,切成小块,小块容易炖酥软。
切成小块的牛腩在清水里净泡半小时,中间换两次水,去掉血水。
锅里放冷水,放入牛腩,若干姜片,倒入适量料酒,开大火煮。
水煮开后开着盖子再煮两分钟,然后撇去浮沫,用温水洗干净牛腩。放旁边备用。
番茄在开水里烫一下,去皮切块,洋葱切片,土豆切小块。土豆切成小块后放清水里浸泡,以免土豆氧化。
热锅下油,放入姜片爆香,随后放入洋葱炒软,放入番茄,将番茄炒软。
倒入牛腩翻炒,加入番茄酱,适量老抽,继续翻炒2,3分钟。关火。
把炒锅里所有东西放入炖锅,加温水,没过食材,先大火烧开,然后小火炖2小时左右。中间开盖翻捣下,以免粘底。
炖的差不多时,放入土豆块。继续炖。
最后调味,放入盐,糖,不够酸甜可再加几勺番茄酱。土豆炖软,牛腩炖酥后就完成了。