超市买的手抓饼，热锅直接放入变色翻面，反面也变色后底下加入鸡蛋
饼好了，把生菜如锅3秒马上翻面在2秒出锅备用。个人觉得生的菜不干净，稍微高温灭菌。
把肠煎一下和生菜一起放到饼里，根据自己口味加酱，我加的沙拉酱、番茄酱和蒜蓉辣酱。
卷上就好了，3分钟完成。因为我要做三明治 所以用的大火腿，用台湾烤肠更好吃。
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1987佳
