低糖菜谱第七弹--南瓜麻薯红糖包（一次发酵）

1.南瓜水分不同，请灵活调整。

2.南瓜甜份不同，糖也要灵活调整，但不要太多，不然低糖菜谱不就失去意义了嘛。

3.麻薯应该是有点粘手的，很正常。会被粘手逼疯的就不要麻薯馅了。

4.红糖可以不放。还可以包入榴莲，坚果，果干等。更多馅料可以看我的菜谱：有馅的贝果干货满满～

5.面团整形随意。

6.可以把35克高筋面粉换成全麦面粉，水量不变。

7.可以选择性的在面团中加入10克奶粉。

8.喜欢馅多可以把麻薯材料翻倍。